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ベジーデル酵素液の飲み方「スローペース」バージョン

時間的には余裕があるけれども、少しでも早く済ませたいのであれば、3食の内1食は普通に食事し、後の2食を酵素液に切り替え、この飲み方で3日続けます。

3食全て酵素液というよりは多少楽になり、効果と期間を天秤にかければ、比較的バランスの取れたプチ断食となるでしょう。
無理せずにマイペースで良い場合は、1日に1回、朝食または夕食を酵素液に切り替え、残りの2食は普通に食事します。
この方法で要する期間は6日となりますが、徐々に体を慣らしていこうという向きには、理に適った方法でしょう。

ベジーデル酵素液を飲む方法は、根気よく毎日続けなくても、月に数日程度で良い手軽さが、三日坊主でも続けられるメリットとなっています。
その代わり、

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ベジーデル酵素液 飲み方

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